Descripción

Desde la antigüedad, los monjes tibetanos han usado el sonido como una forma de relajación para la mente y el espíritu. Desde esa sabiduría ancestral, te traemos el cuenco tibetano de cuarzo. Este tipo de cuencos producen un sonido muy característico al pasarle un mazo de caucho sobre su superficie. Así, cuando frotamos el mazo, conseguimos una nota muy característica que resuena con uno de nuestros chakras y nuestra mente, ayudándonos a regular el cuerpo y la mente.

Los beneficios del cuenco tibetano

Los cuencos tibetanos o cantores se convierten a día de hoy en una herramienta especialmente útil a la hora de practicar la relajación, la meditación o diversas técnicas de ejercicios como por ejemplo el yoga. También son conocidos con otros nombres: tazón cantador, tazón himalayo o rin gong.

Los principales beneficios de los cuencos tibetanos vienen derivados sobretodo del sonido que producen. Al frotarlos o golpearlos y sobretodo al mantenerlo más o menos estable con ayuda de la citada vara de madera. Como ocurre –por ejemplo- con los beneficios de la música y la propia musicoterapia.