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Bande di resistenza

Bande di resistenza sono il supporto per fare esercizio. Grazie a loro siamo in grado di fare una serie di modifiche ai nostri asana. Così avremo sessioni di yoga più intense e edificante.

Bande di resistenza possono essere utilizzati in diversi modi. Il più comune sarebbe quella di eseguire esercizi di forza senza pesi. così, noi non vediamo i nostri movimenti impedito possono fare tutti i tipi di movimenti e manovre. Possiamo anche combinarsi con altri gruppi o materiali così controllare il tipo e l'intensità di esercizio con la quale si allena. Così aggiungiamo più varietà ai nostri sessioni.

Possono anche essere utilizzati per formare gruppi muscolari specifici. con loro, possiamo esercitare per evitare lesioni da non avere elementi meccanici o alto peso agente su di noi.

Grazie al suo prezzo elevato e la facilità con cui sono da trasportare ovunque, Non si può resistere sempre con te.

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